DEIN COACH NIKLAS WAGNER

Über mich

Ich bin Niklas Wagner, Personal Trainer aus Bamberg und Gründer von one2one Coaching.

Sport war für mich nie selbstverständlich. In meiner Jugend hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen – bis ich durch meine Familie den Einstieg in die Bewegung fand. Was als Herausforderung begann, wurde zu einer Leidenschaft. Über die Jahre habe ich verschiedenste Sportarten erlebt – von Tischtennis, Basketball, Rudern und Bouldern bis hin zu Calisthenics und Kraftdreikampf.

Während meines Bachelorstudiums im Bereich Gesundheitssport mit Schwerpunkt auf Prävention und Rehabilitation spezifischer Krankheitsbilder sammelte ich bereits praktische Erfahrung in verschiedenen Rehazentren. Im Anschluss habe ich ein Masterstudium in Trainingswissenschaft und Sporternährung absolviert. Parallel dazu arbeite ich bis heute in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Dabei begleite ich Unternehmen unter anderem mit Gesundheits-Screenings, individueller Beratung und konkreten Maßnahmen zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

Mit one2one Coaching habe ich einen Ort geschaffen, an dem es nicht um Oberflächlichkeit geht, sondern um echte Veränderung durch evidenzbasierte und individuelle Trainingsplanung. Ich verhelfe Menschen zu einem gesünderen Lebensstil – strukturiert, persönlich und nachhaltig.